In meinen Blogartikeln teile ich Impulse, Inspiration und ganz persönliche Gedanken rund um Achtsamkeit, Heilung und den liebevollen Weg...

Drei Wege, ein Ziel: Heimkommen zu dir selbst Coaching, Spiritualität und Psychotherapie – auf den ersten Blick drei verschiedene Wege....

Achtsamkeit im Alltag bedeutet mehr als Meditation. Es ist eine Einladung, den Moment bewusst zu erleben – auch mitten im Chaos. In diesem Artikel erfährst du, wie kleine Rituale große Veränderungen bewirken können